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“Le sucre est mauvais.” Le sucre nuit. “Le sucre est responsable de nombreuses maladies.” Ces sortes de propositions nous ont submergés de partout depuis plusieurs années.

Certainement pas, c’est vrai. Le sucre peut nuire, mais ce n’est pas nécessaire. Le sucre blanc, qui est responsable des problèmes de poids dans une grande partie de la société, revendique beaucoup de recherches et de magazines. C’est vrai, mais c’est dû à ses abus. Cet impact peut également être attribué à l’huile d’olive ou aux fruits, des produits qui sont généralement considérés comme extrêmement sains et équilibrés. En second lieu, le problème est que le sucre contribue à de nombreuses maladies. Certes, ce n’est pas l’erreur du sucre lui-même, mais un supplément considérable de calories, ce qui est vraiment indésirable pour le corps et entraîne un excès de poids, qui entraîne une autre maladie.

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Le sucre n’est qu’un appareil entre nos mains. Vous pouvez l’utiliser de manière incorrecte pour vous blesser, mais étonnamment, vous pouvez également en tirer beaucoup d’avantages. Je dis beaucoup plus. Chez les athlètes, cette substance peut toutefois figurer parmi les meilleurs bonus légaux! Keto Guru - en pharmacie - effets secondaires  - Effets

Comme le révèlent toutes les recherches effectuées en pharmacie Keto Guru effets secondaires sur les athlètes, les glucides sont une excellente ressource énergétique pour les efforts brefs, à moyen et à long terme [1] [2].

Les glucides dans notre corps peuvent être conservés:

  • Comme le glycogène musculaire.
  • En tant que glycogène du foie
  • En sucre dans le sang.

Les glucides de puissance du glycogène sont généralement suffisants pour 1,5 à 2 heures d’entraînement intensif. Après cette période, la source effets secondaires Keto Guru Effets est Exodus et le corps a besoin d’une source différente, qui peut être, par exemple, le sucre dans le sang provenant du système à courant alternatif de type “Carbo” ou boisson isotonique. Si nous ne fournissons aucune ressource en glucides, nous passerons vigoureusement à l’utilisation de graisses totalement libres, qui lors de la procédure de bêta-oxydation seront traitées avec de la mitochondrie comme source d’énergie.

Contrairement au glycogène, nos livres d’énergie grasse sont beaucoup plus volumineux. Cependant, nous pouvons utiliser énergiquement Effets Keto Guru en pharmacie beaucoup de glucides, de sorte que cela ne nous fournira certainement pas un pouvoir aussi rapide et élevé que le glycogène ou le glucose circulant dans le sang.

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C’est pourquoi, lorsque nous réduisons déjà nos réserves de glycogène, nous ne pouvons pas conserver la force de l’initiative. Ce point est fréquemment décrit comme “obstruant” ou “murs”.

Un apport externe (exogène) de glucides, en comment utiliser Keto Guru site officiel particulier avec des efforts plus longs, ne peut être très utile que pour préserver l’intensité et améliorer les performances sportives.

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Tous les glucides ne coïncident pas. Peut varier en fonction de nombreux critères, par exemple le taux libéré dans le sang (nous parlons ensuite de l’indice glycémique) ou l’utilisation d’autres porteurs. Vous le vérifierez certainement dans le court article.

Les pommes de terre, par exemple, se composent de plusieurs glucides sous forme d’amidon. C’est un type de glucides complexes. L’amidon est un type de glucides complexes. Cela implique qu’il se compose d’un grand nombre de site officiel Keto Guru composition dispositifs de glucose, qui est le sucre principal. Les pommes de terre pendant la digestion des aliments se décomposent directement en différentes unités de glucose et sont ensuite absorbées par l’intestin dans le sang.

Comme je l’ai dit, le sucre est le système standard des glucides. C’est un type de monosaccharide, ou sucre basique. Il est situé dans de nombreux fruits, en particulier les raisins, les jours, les prunes ou les bananes.

Cependant, la majorité des gens associent le sucre composition  Keto Guru comment utiliser à la “table du sucre blanc”, ou saccharose, qui est composée d’une molécule de glucose et de fructose.

Le fructose est un sucre dit de fruit, qui se trouve dans les fruits, ainsi que dans le miel ou le nectar de fleurs. Ses divers autres développent beaucoup d’autres sucres, pour ne citer que quelques points, le saccharose précédemment signalé.

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Dans les anciennes normes de nutrition des athlètes professionnels, ce glucose était le type de glucides suggéré pour maximiser les effets ergogéniques. Ce point de vue a été provoqué par le fait que tout au long de la formation, nous pouvons utiliser beaucoup plus de glucose que de fructose. Comme vous le savez, notre glycogène musculaire diminue pendant l’exercice. Le sucre, contrairement au fructose, est vraiment fiable France Keto Guru Forum lorsqu’il implique sa récupération.Keto Guru - France - Forum - Amazon

Néanmoins, comme le montrent les recherches actuelles sur l’utilisation des glucides dans le sport, l’utilisation du fructose peut être extrêmement fiable et apporter certains avantages.

Le tout premier point auquel vous devez prêter attention est que le sucre et le fructose sont absorbés de manière totalement différente. Le sucre est une particule construite par les polaires. Cela implique qu’il ne peut pas traverser Forum Keto Guru Amazon les couches membranaires lipidiques des cellules sur le chemin d’une réponse appelée diffusion directe. Pour prendre le sucre, il est nécessaire de partager la particularité, l’entrée “dans le tube digestif appelé convoyeur de glucosidation.

Les cellules de notre corps absorbent le sucre sur le parcours de diffusion léger. Il utilise une entrée appelée porteur lié au sodium-glucose, Amazon Keto Guru France à savoir, SGLT et également GLUT2. Le niveau de GLUT2 Carrier peut toutefois varier en fonction de la quantité de sucre dans l’intestin (de 30 à 100 mm), tandis que le SGLT n’a malheureusement pas de telles chances. Si vous consommez de grandes quantités de ce type de sucre (dans cette situation, le sucre), vous devez ajuster les capacités d’absorption à une plus grande quantité.

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Ce qui est fascinant, par exemple, le fructose utilise un transporteur totalement différent, à savoir le transporteur de glucose 5– GLUT5.

Leur combinaison peut conduire à une Comprimés Keto Guru Action absorption accrue des glucides dans un dispositif temporel fourni si les deux sucres sont délivrés aux cellules par des moyens différents.Keto Guru - Comprimés - Action - dangereux

Par exemple, si nous avons utilisé pendant une période donnée 200 g de glucose pur et pour contraster 100 g de glucose et 100 g de Action Keto Guru dangereux fructose, dans la deuxième variante, les cellules absorbent l’énergie plus rapidement et en plus encore.

Dans toutes nos cellules, le glucose subit une réaction principale, à savoir la phosphorylation, directement dans le glucose-6-phosphate. Cela se produit sous l’influence d’isoenzymes de l’hexokinase qui prennent le pouvoir de l’ATP. Taux pour absorber le glucose et le taux de transport nośnikowego, pour cette raison, en dehors de la cellule, le sucre sous forme complémentaire est pratiquement impossible à localiser. De manière surprenante, le sucre peut être libéré de la même manière que d’autres dangereux Keto Guru Comprimés  sucres, tels que le fructose, le galactose, le mannose Lee.

L’utilisation du glucose peut être mesurée sur la base de l’analyse de la respiration. Des études de recherche révèlent que la visibilité du fructose dans les sucres provoque une oxydation des glucides (en combustion) plus importante que la même quantité provenant d’une seule source (un sucre ou un fructose) [3] [4] [5]

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En définitive, une telle combinaison est une technique exceptionnelle pour renforcer les capacités des athlètes professionnels. Chez les cyclistes, le meilleur temps de circulation est peut-être aussi élevé que 8%!Keto Guru - prix  - avis - sérum

Un mélange de sucre et de fructose prix Keto Guru avis ne nous offrira pas, néanmoins, les bénéfices escomptés dans le contexte d’une meilleure récupération du glycogène dans la masse musculaire. Néanmoins, la boisson d’une combinaison de sucres est mieux absorbée dans l’intestin, tandis que la resynthèse du glycogène est pratiquement la même. Comment ça se passe? Le fructose au lieu de cela, le glycogène du foie est transféré dans ce corps sous forme de lactate, ce qui n’influence que sur la resynthèse du glycogène du foie.

Étonnamment, de nombreuses personnes avis Keto Guru sérum associent l’acide lactique au «levain» et à quelque chose d’extrêmement défavorable: un élément métabolique inutile que le corps doit éliminer. Fait intéressant, néanmoins, le lactate ne provoque pas d’épuisement grave au cours de l’exercice et peut être utilisé par le corps comme gaz. Néanmoins, le lactate ne peut pas être utilisé pour récupérer le glycogène sérum Keto Guru prix musculaire, mais il peut nous aider à conserver.

Résumé

Le foie peut fonctionner comme un type de livre, efficace pour libérer le lactate (et ensuite l’utiliser pour convertir le glucose en glucose dans le processus de gluconéogenèse), préserver la consommation d’énergie de notre glycogène musculaire.

 

Minceur

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